Van de week zag ik op de tv het programma
“Hollandse Zaken”. Een discussieprogramma. Regelmatig worden er interessante
onderwerpen behandeld en dit keer ging het over een onderwerp dat mij wel zeer
aansprak:
Hoe redden ouderen zich in de huidige tijd waar ze te maken krijgen
met korting op de pensioenen, korting op hulp terwijl er wel wordt verwacht dat
ze langer thuis blijven etc. etc. En hoewel het programma zich nu richtte op de
oudere generatie is het ook voor de huidige jongere generatie interessant om
verder te lezen. Ook zij krijgen immers te maken met langer doorwerken, minder
pensioen etc. etc. problemen die nu al spelen maar die waarschijnlijk alleen
maar groter worden en waar je nu al over na moet denken.
Hoewel er wordt gezegd dat de huidige 65+
generatie het eigenlijk helemaal niet zo slecht heeft en dat er sprake is van
een “rupsje nooit genoeg”-cultuur blijkt toch dat deze stelling niet helemaal
overeenkomt met de waarheid. Het gros van de gepensioneerden moet rondkomen van
AOW met – als ze geluk hebben – een aanvullend pensioen.
Het panel, bestaande uit 65-plussers werd gevraagd
of er naast de AOW ook nog sprake was van een aanvullend pensioen(tje) en wat
er gedaan wordt om dat eventueel aan te vullen. Eén van de panelleden vulde
haar inkomen aan met het werken voor PostNL, een ander panellid hielp samen met
andere vrijwilligers ouderen in zijn dorp die het minder breed hadden of die
eenzaam waren. Weer een ander had plannen om een woonproject op te starten voor
senioren. Kortom het bleek dat 65-plussers zelf veelvuldig initiatieven ontplooien
om het inkomen aan te vullen of om anderen te helpen rond te komen.
Wel werd duidelijk dat niemand rekent op de
overheid en dat je zelf moet zorgen voor een Prettig Leven d.m.v. aanvulling op je
inkomen en dat je daar niet vroeg genoeg mee kunt beginnen. En gelukkig is het
dankzij internet voor iedereen mogelijk om te zorgen voor een rianter inkomen.
Er zijn diverse onlineverdienmodellen waarmee je met niet al te veel tijd en ongeacht je leeftijd
of opleiding een aardig inkomen kunt verdienen.Dick en ik zorgen dankzij deze online verdienmodellen
voor die zo noodzakelijke aanvulling op ons AOW en onze pensioentjes, voor een “Prettig Leven” dus. Met de winst
die we uit deze systemen genereren kunnen we de dingen doen die alleen met AOW
en pensioen beslist niet mogelijk waren.
Groet en een Prettig Leven verder,
zaterdag 3 september 2016
woensdag 10 augustus 2016
Prettigleven
Deze naam past goed bij wat wij nu belangrijk vinden.
Een carrière nastreven hoeft niet meer zo nodig nu we beiden met pensioen zijn en een leven dat alleen maar uit geld verdienen bestaat zonder daarvan te kunnen genieten is ook niet zo interessant.
Wij willen wèl “Prettigleven” en dat wensen wij iedereen toe.
Een “Prettigleven” is een leven zonder zorgen en de meeste zorgen zijn toch financiële zorgen: zorg voor kinderen, baan, oude dag etc.
Wij proberen d.m.v. tips op het financiële vlak iedereen te helpen een “Prettigleven” te leiden.
Voor een “Prettigleven” moet je echter zelf voor de slingers zorgen en dan is het natuurlijk wel noodzakelijk om inkomen te hebben - of dat nu uit euro’s, dollars, onecoins of bitcoins bestaat.
Voor vele pensionado’s is AOW eventueel aangevuld met een pensioen(tje) geen vetpot.
Wij zijn daarom op zoek gegaan naar extra mogelijkheden om ons inkomen aan te vullen en er zo voor te zorgen dat we tòch een “Prettigleven” kunnen hebben.
Wij kunnen ons zo voorstellen dat niet alleen mensen van onze leeftijd op zoek zijn naar meer inkomsten.
Ook ZZP-ers, ondernemers, studenten, werknemers etc. kunnen vaak wel een aanvulling op hun inkomsten gebruiken.
Iedereen wil toch genieten van de plezierige dingen in het leven!
Meestal is daarvoor helaas wel méér geld nodig dan er binnen komt.
Internet biedt dé mogelijkheid om op een andere manier geld te verdienen, waarbij niet gevraagd wordt naar leeftijd, opleiding en ervaring.
Als je even rond surft vindt je legio mogelijkheden om je inkomen te vergroten en te spreiden over verschillende verdienmodellen.
Om te zorgen voor een Financieel “Prettigleven” zonder geldzorgen!! !
Wij zijn vorig jaar begonnen met het testen van meerdere online verdienmodellen op
* betrouwbaarheid
* rendement
* uitbetaling
* wel/geen verplichting om een team op te bouwen
* mogelijkheid met kleine bedragen te starten
EN ….
Daaruit hebben wij een aantal verdienmodellen geselecteerd waar wij nu maandelijks een bedrag uit halen als aanvulling op ons inkomen.
Zie VerdienModellen
Wil je er meer over weten bel ons dan op 06-21 491 266 of stuur een mail naar:
dick.hamers@gmail.com / brouwer.evelien@gmail.com
Een “Prettigleven” gewenst
zondag 1 mei 2011
Beïnvloeding
Beïnvloeding
Ons onderwijs is vooral gericht op verstandelijk redeneren en dat terwijl wij mensen toch
echt emotionele wezens zijn.
Indien je anderen wilt beïnvloeden zul je daarom beslist de gevoelens van anderen moeten betrekken.
Dat wil niet zeggen dat je je logica moet uitsluiten, maar wel dat je de logica moet
verpakken in emotie.
In de reclame gebeurt precies het zelfde.
De meest succesvolle reclames bevatten logische argumenten verpakt in humor en/of gaan over gelukkige families, kinderen en dieren.
Deze wekken namelijk warme emoties op die worden verbonden aan het product.
In communicatie is je boodschap het product.
Om je boodschap impact te geven op een mens kun je dezelfde techniek toepassen.
Empathie
Leef je in de ander in.
Voel met hem mee en beredeneer vanuit zijn situatie.
Verbouw je boodschap dusdanig dat het de ander tot voordeel is.
De ander heeft namelijk zeer weinig aan jouw voordeel en des te meer aan zijn eigen voordeel.
Focus daarom op de ander, laat je gevoel de overhand krijgen, voel wat de ander voelt, toon begrip.
Spreek en beweeg wat rustiger, geef warmte aan je stem.
Aandacht
Ieder mens verlangt naar aandacht.
Sommigen meer dan anderen, maar het verlangen zit in ons allemaal.
De ergste straf voor een mens is daarom ook negeren en isoleren.
Geef de ander aandacht door je focus op de ander te richten, actief te luisteren en door het stellen van open vragen.
We hebben niet voor niets 2 oren en 1 mond.
Dat is de juiste verhouding in communiceren.
Luister 2x meer dan dat je praat.
Succes verzekert! Althans, als je interesse in de ander gemeend is.
Indien je geen gemeende interesse hebt werkt het beslist averechts!
Door goed te luisteren en te vragen geef je aandacht en bovendien weet je precies hoe je boodschap overkomt en kun je bijsturen.
Rapport
Dit komt erop neer dat je in ‘flow’ komt met de ander.
Vermijdt alle tegenstellingen en zoek zo veel mogelijk
overeenkomsten.
Pas je kleding aan, je woordkeuze en je bewegingen, zodanig dat je zoveel mogelijk gelijk bent aan die ander.
Diegene die we het meest sympathiek vinden is diegene die het meest op ons lijkt in alle opzichten.
Uiteraard zijn hier wel grenzen aan want je moet nooit een concessie doen aan je integriteit en ethiek.
Humor
Als de ander kan lachen is deze meer ontvankelijk voor jouw boodschap.
Men voelt zich gelukkiger en het kweekt bovendien sympathie door samen even lekker te lachen.
Neem jezelf en de situatie daarom niet té serieus en onderzoek in hoeverre je humor
kunt toepassen.
Je zult zien indien je dit oefent, dat je in staat bent je boodschap met meer humor te brengen.
Lachend kun je zelfs beledigende opmerkingen plaatsen zonder de ander te beledigen. Dit is immers een bekende formule die cabaretiers veelvuldig toepassen?
Metaforen & praktische voorbeelden
Door je boodschap te verpakken in- of te larderen met een metafoor of praktisch
voorbeeld uit eigen ervaring of die van een ander, wordt je boodschap ineens een stuk
levendiger en kan de ander zich de situatie die jij bedoeld veel gemakkelijker voorstellen.
Een metafoor of praktische ervaring is pure emotie.
Voorbeeld van een metafoor: “Piet jij bent als olie in een machine; zonder jou zou deze
afdeling minder soepel functioneren”.
Voorbeeld van een praktische ervaring: “Piet, ik heb van diverse mensen gehoord dat jij
met al je medewerkers goed omgaat en dat de onderlinge samenwerking heel soepel
verloopt.
Kees bijvoorbeeld, kwam mij gisteren nog vertellen dat je …..”
Voorbeeld van een emotieloze, logische boodschap: “Piet, jij bestuurt jouw afdeling boven het gemiddelde van de norm die wij stellen”.
Positief
Een positieve boodschap en/of houding heeft aantrekkingskracht, een negatieve werkt weerstand op.
Onderzoek daarom hoe je je boodschap positief kunt brengen en inhoudelijk positief kunt verwoorden.
Het gaat hier dus om zowel je mentale houding als ook om de inhoud van je boodschap. Je hebt een positieve mentale houding indien je de juiste intenties én positieve verwachtingen hebt.
Je boodschap is positief indien zowel de woorden zelf als ook het beoogde effect positief is.
Voorbeeld negatief: “Jij bent altijd de sleutels kwijt, er gaat geen dag voorbij of je vergeet waar je ze gelaten hebt, ik geloof niet dat je ooit in staat zult zijn je sleutels niet te vergeten.”
Omgebouwd naar positief; “Het zou fijn zijn als je aandacht geeft aan je sleutels zodat je altijd weet waar ze zijn.
Ik reken er op dat je er volgende keer aan denkt en dat je ze bij je hebt.
Ik benoem jou tot sleutelbewaarder!”
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
Ons onderwijs is vooral gericht op verstandelijk redeneren en dat terwijl wij mensen toch
echt emotionele wezens zijn.
Indien je anderen wilt beïnvloeden zul je daarom beslist de gevoelens van anderen moeten betrekken.
Dat wil niet zeggen dat je je logica moet uitsluiten, maar wel dat je de logica moet
verpakken in emotie.
In de reclame gebeurt precies het zelfde.
De meest succesvolle reclames bevatten logische argumenten verpakt in humor en/of gaan over gelukkige families, kinderen en dieren.
Deze wekken namelijk warme emoties op die worden verbonden aan het product.
In communicatie is je boodschap het product.
Om je boodschap impact te geven op een mens kun je dezelfde techniek toepassen.
Empathie
Leef je in de ander in.
Voel met hem mee en beredeneer vanuit zijn situatie.
Verbouw je boodschap dusdanig dat het de ander tot voordeel is.
De ander heeft namelijk zeer weinig aan jouw voordeel en des te meer aan zijn eigen voordeel.
Focus daarom op de ander, laat je gevoel de overhand krijgen, voel wat de ander voelt, toon begrip.
Spreek en beweeg wat rustiger, geef warmte aan je stem.
Aandacht
Ieder mens verlangt naar aandacht.
Sommigen meer dan anderen, maar het verlangen zit in ons allemaal.
De ergste straf voor een mens is daarom ook negeren en isoleren.
Geef de ander aandacht door je focus op de ander te richten, actief te luisteren en door het stellen van open vragen.
We hebben niet voor niets 2 oren en 1 mond.
Dat is de juiste verhouding in communiceren.
Luister 2x meer dan dat je praat.
Succes verzekert! Althans, als je interesse in de ander gemeend is.
Indien je geen gemeende interesse hebt werkt het beslist averechts!
Door goed te luisteren en te vragen geef je aandacht en bovendien weet je precies hoe je boodschap overkomt en kun je bijsturen.
Rapport
Dit komt erop neer dat je in ‘flow’ komt met de ander.
Vermijdt alle tegenstellingen en zoek zo veel mogelijk
overeenkomsten.
Pas je kleding aan, je woordkeuze en je bewegingen, zodanig dat je zoveel mogelijk gelijk bent aan die ander.
Diegene die we het meest sympathiek vinden is diegene die het meest op ons lijkt in alle opzichten.
Uiteraard zijn hier wel grenzen aan want je moet nooit een concessie doen aan je integriteit en ethiek.
Humor
Als de ander kan lachen is deze meer ontvankelijk voor jouw boodschap.
Men voelt zich gelukkiger en het kweekt bovendien sympathie door samen even lekker te lachen.
Neem jezelf en de situatie daarom niet té serieus en onderzoek in hoeverre je humor
kunt toepassen.
Je zult zien indien je dit oefent, dat je in staat bent je boodschap met meer humor te brengen.
Lachend kun je zelfs beledigende opmerkingen plaatsen zonder de ander te beledigen. Dit is immers een bekende formule die cabaretiers veelvuldig toepassen?
Metaforen & praktische voorbeelden
Door je boodschap te verpakken in- of te larderen met een metafoor of praktisch
voorbeeld uit eigen ervaring of die van een ander, wordt je boodschap ineens een stuk
levendiger en kan de ander zich de situatie die jij bedoeld veel gemakkelijker voorstellen.
Een metafoor of praktische ervaring is pure emotie.
Voorbeeld van een metafoor: “Piet jij bent als olie in een machine; zonder jou zou deze
afdeling minder soepel functioneren”.
Voorbeeld van een praktische ervaring: “Piet, ik heb van diverse mensen gehoord dat jij
met al je medewerkers goed omgaat en dat de onderlinge samenwerking heel soepel
verloopt.
Kees bijvoorbeeld, kwam mij gisteren nog vertellen dat je …..”
Voorbeeld van een emotieloze, logische boodschap: “Piet, jij bestuurt jouw afdeling boven het gemiddelde van de norm die wij stellen”.
Positief
Een positieve boodschap en/of houding heeft aantrekkingskracht, een negatieve werkt weerstand op.
Onderzoek daarom hoe je je boodschap positief kunt brengen en inhoudelijk positief kunt verwoorden.
Het gaat hier dus om zowel je mentale houding als ook om de inhoud van je boodschap. Je hebt een positieve mentale houding indien je de juiste intenties én positieve verwachtingen hebt.
Je boodschap is positief indien zowel de woorden zelf als ook het beoogde effect positief is.
Voorbeeld negatief: “Jij bent altijd de sleutels kwijt, er gaat geen dag voorbij of je vergeet waar je ze gelaten hebt, ik geloof niet dat je ooit in staat zult zijn je sleutels niet te vergeten.”
Omgebouwd naar positief; “Het zou fijn zijn als je aandacht geeft aan je sleutels zodat je altijd weet waar ze zijn.
Ik reken er op dat je er volgende keer aan denkt en dat je ze bij je hebt.
Ik benoem jou tot sleutelbewaarder!”
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
zondag 24 april 2011
Praktische en tijdsbesparende adviezen
Praktische en tijdsbesparende adviezen
Deze keer een aantal praktische adviezen je privé situatie. Immers, tijd is onbetaalbaar, dit kunnen we nooit inhalen of terugverdienen. De tijdsteller loopt door. Mensen die een bijzondere ervaring meemaken zoals ziekte of nog erger, beseffen meer dan enig ander hoe kostbaar tijd feitelijk is.
Het is zaak je tijd zo te besteden dat je niet alleen werkt, maar ook kwaliteit van leven hebt, zowel op het werk als privé. Hoe je daar balans in brengt lijkt me een mooie uitdaging.
Tips voor in de auto
• Blocknote met pen in de auto; schrijf ideeën op, of om notities te maken tijdens een telefoongesprek.
• Luister naar trainingen, studies of luisterboeken (www.123luisterboeken.nl); daarmee maak je de autoritten heel nuttig. Zelf doe ik dit al sinds in een auto heb, destijds met cassettebandjes, daar heb ik er nog enige honderden van!
• Asbak vullen met wat muntgeld
• Parkeren kun je overal zonder creditcards, pin, cash, of chip; heel gemakkelijk met www.yellowbrick.nl
• Papieren zakdoekjes, drinkwater en een paraplu in de wagen hebben.
• Kussentje en deken in wagen hebben. Je kunt in een ellenlange file komen, of pech onderweg hebben. En anders is het fijn voor een heerlijke powernap!
• Boeiend boek in je auto, die je kunt lezen tijdens wachttijden, rust e.d.
Tips in verband met attenties
Geluk zit hem niet in materiaal of geld, maar heeft alles te maken met relaties. Hier is de wet van geven en ontvangen keihard. Sommige mensen klagen dat ze geen vrienden hebben, de oorzaak ligt vaak ik het feit dat ze zelf geen vriend voor een ander zijn, of onvoldoende vertrouwen hebben in anderen, zich niet open durven stellen. Geef gemeende aandacht en men zal gemeende aandacht voor jou hebben!
• Een voorraad postkaarten voor verschillende gelegenheden aanleggen. Maar een handgemaakte is wél leuker. Denk bijvoorbeeld aan een leuke foto uit je eigen collectie. Sowieso altijd een handgeschreven kaart met een persoonlijke tekst.
• Een voldoende voorraad postzegels
• Een voorraad cadeaupapier en plakband
• Ideeën voor cadeaus noteren op een post-it in je adresboek bij de desbetreffende persoon
• Verjaardagskalender op het toilet zodat je hem zeker leest en je bezoekers weten dat je hen belangrijk vind.
Tips voor thuis
• Sleutel van de voordeur bij vrienden/buren leggen voor het geval je deze zelf een keer vergeten bent of dat er iemand dringend in je huis moet zijn
• Een brandblusser op elke etage, want voordat je een emmer hebt gevonden en gevuld hebt met water is de brand al niet meer te blussen met een emmertje water (eigen ervaring)
• Steeds een lamp met batterijen in huis hebben voor als de elektriciteit uitvalt. Bewaar deze in de meterkast.
• Plaats de wasmand daar waar je je uitkleed.
• ’s Avonds je kleren klaarleggen voor morgen.
• Vaste plaats waar je je kleren kan uitdoen en laten. Het is tijdrovend als er overal wat ligt.
• Een speciale stropdassenhanger scheelt veel plaats en tijd om er snel één uit te zoeken.
• Een opgeruimd huis heeft een sterk positief effect op je geest en bovendien spaart het veel tijd bij het vinden.
• Inderdaad, spreek altijd in plaats van ‘iets zoeken’, over ‘iets vinden’; het werkt!
• Uitgelezen tijdschriften kenmerken met een teken zodat je partner weet of deze moet worden bewaard of weggegooid.
• Kleefbriefjes en een pen bij de telefoon om te kunnen noteren zonder te moeten zoeken
• Een memobord voor belangrijke boodschappen, klusjes en data
• Laat kinderen zelf hun spullen opruimen zodra ze dit kunnen, maak het een deel van het spel.
• Als je een film of TV programma bekijkt en het boeit de eerste 7 minuten niet, kijk het dan niet af. De kans dat het ooit nog zal boeien is gering. Overigens sowieso minder TV kijken bespaart heel veel tijd. We kijken immers zo’n 22 uur per week!
Keuken
• Keukengerei dat je het meest gebruikt onder handbereik opbergen.
• Maak in het weekend een menukaart voor de hele week; maak een boodschappenlijst en haal je boodschappen met alleen die lijst.
• Heb je toch nog meer boodschappen nodig, schrijf ze op het memobord
Mindset
• Uitslapen is heerlijk, maar dan ben je wel ontregeld en voel je je nog heel de dag slaperig. Bovendien is je ochtend veel korter, waardoor je automatisch minder productief bent. Sta op tijd op en doe tussendoor een korte powernap!
• Als je iets gebruikt, meteen opruimen
• Zit, sta of lig niet te lang in dezelfde positie. Daar kun je o.a. rugklachten van krijgen. Beweeg! Ga staan, loop even, pak de trap i.p.v. de lift. En je krijgt er nog energie van ook! Daarmee ben je productiever.
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
Deze keer een aantal praktische adviezen je privé situatie. Immers, tijd is onbetaalbaar, dit kunnen we nooit inhalen of terugverdienen. De tijdsteller loopt door. Mensen die een bijzondere ervaring meemaken zoals ziekte of nog erger, beseffen meer dan enig ander hoe kostbaar tijd feitelijk is.
Het is zaak je tijd zo te besteden dat je niet alleen werkt, maar ook kwaliteit van leven hebt, zowel op het werk als privé. Hoe je daar balans in brengt lijkt me een mooie uitdaging.
Tips voor in de auto
• Blocknote met pen in de auto; schrijf ideeën op, of om notities te maken tijdens een telefoongesprek.
• Luister naar trainingen, studies of luisterboeken (www.123luisterboeken.nl); daarmee maak je de autoritten heel nuttig. Zelf doe ik dit al sinds in een auto heb, destijds met cassettebandjes, daar heb ik er nog enige honderden van!
• Asbak vullen met wat muntgeld
• Parkeren kun je overal zonder creditcards, pin, cash, of chip; heel gemakkelijk met www.yellowbrick.nl
• Papieren zakdoekjes, drinkwater en een paraplu in de wagen hebben.
• Kussentje en deken in wagen hebben. Je kunt in een ellenlange file komen, of pech onderweg hebben. En anders is het fijn voor een heerlijke powernap!
• Boeiend boek in je auto, die je kunt lezen tijdens wachttijden, rust e.d.
Tips in verband met attenties
Geluk zit hem niet in materiaal of geld, maar heeft alles te maken met relaties. Hier is de wet van geven en ontvangen keihard. Sommige mensen klagen dat ze geen vrienden hebben, de oorzaak ligt vaak ik het feit dat ze zelf geen vriend voor een ander zijn, of onvoldoende vertrouwen hebben in anderen, zich niet open durven stellen. Geef gemeende aandacht en men zal gemeende aandacht voor jou hebben!
• Een voorraad postkaarten voor verschillende gelegenheden aanleggen. Maar een handgemaakte is wél leuker. Denk bijvoorbeeld aan een leuke foto uit je eigen collectie. Sowieso altijd een handgeschreven kaart met een persoonlijke tekst.
• Een voldoende voorraad postzegels
• Een voorraad cadeaupapier en plakband
• Ideeën voor cadeaus noteren op een post-it in je adresboek bij de desbetreffende persoon
• Verjaardagskalender op het toilet zodat je hem zeker leest en je bezoekers weten dat je hen belangrijk vind.
Tips voor thuis
• Sleutel van de voordeur bij vrienden/buren leggen voor het geval je deze zelf een keer vergeten bent of dat er iemand dringend in je huis moet zijn
• Een brandblusser op elke etage, want voordat je een emmer hebt gevonden en gevuld hebt met water is de brand al niet meer te blussen met een emmertje water (eigen ervaring)
• Steeds een lamp met batterijen in huis hebben voor als de elektriciteit uitvalt. Bewaar deze in de meterkast.
• Plaats de wasmand daar waar je je uitkleed.
• ’s Avonds je kleren klaarleggen voor morgen.
• Vaste plaats waar je je kleren kan uitdoen en laten. Het is tijdrovend als er overal wat ligt.
• Een speciale stropdassenhanger scheelt veel plaats en tijd om er snel één uit te zoeken.
• Een opgeruimd huis heeft een sterk positief effect op je geest en bovendien spaart het veel tijd bij het vinden.
• Inderdaad, spreek altijd in plaats van ‘iets zoeken’, over ‘iets vinden’; het werkt!
• Uitgelezen tijdschriften kenmerken met een teken zodat je partner weet of deze moet worden bewaard of weggegooid.
• Kleefbriefjes en een pen bij de telefoon om te kunnen noteren zonder te moeten zoeken
• Een memobord voor belangrijke boodschappen, klusjes en data
• Laat kinderen zelf hun spullen opruimen zodra ze dit kunnen, maak het een deel van het spel.
• Als je een film of TV programma bekijkt en het boeit de eerste 7 minuten niet, kijk het dan niet af. De kans dat het ooit nog zal boeien is gering. Overigens sowieso minder TV kijken bespaart heel veel tijd. We kijken immers zo’n 22 uur per week!
Keuken
• Keukengerei dat je het meest gebruikt onder handbereik opbergen.
• Maak in het weekend een menukaart voor de hele week; maak een boodschappenlijst en haal je boodschappen met alleen die lijst.
• Heb je toch nog meer boodschappen nodig, schrijf ze op het memobord
Mindset
• Uitslapen is heerlijk, maar dan ben je wel ontregeld en voel je je nog heel de dag slaperig. Bovendien is je ochtend veel korter, waardoor je automatisch minder productief bent. Sta op tijd op en doe tussendoor een korte powernap!
• Als je iets gebruikt, meteen opruimen
• Zit, sta of lig niet te lang in dezelfde positie. Daar kun je o.a. rugklachten van krijgen. Beweeg! Ga staan, loop even, pak de trap i.p.v. de lift. En je krijgt er nog energie van ook! Daarmee ben je productiever.
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
vrijdag 4 februari 2011
De kwaliteit van je denken = de kwaliteit van je leven
De kwaliteit van je denken = de kwaliteit van je leven
Falen is meestal niet het gevolg van een eenmalige gebeurtenis, iets dat zomaar plotseling gebeurt.
Falen komt vooral voort uit een hele reeks kleine, verkeerde beslissingen.
Hoe komt het dan dat iemand met gezond verstand tóch zulke fouten maakt?
Allereerst doordat de beslissingen over kleine dingen gaan en we er daarom minder belang en aandacht aan hechten.
Vervolgens denken we dat deze kleine dingen zo onbelangrijk zijn dat ze er überhaupt niet toe doen.
Ons verstand waarschuwt ons niet of onvoldoende, omdat zo’n op het oog onbeduidende beslissing geen directe, desastreuze gevolgen zal hebben.
Indien je bijvoorbeeld vooraf zou weten dat déze sigaret je ter plekke zou doden, zou je hem niet roken.
Dat roken dodelijk is staat op de verpakking.
Maar je redeneert dan dat het zo’n vaart niet zal lopen; die ene sigaret niet veel zal uitmaken; dat als je niet veel rookt het geen kwaad kan; dat zien we dan later wel; etc.
Elke keer dat je er tóch een opsteekt is een verkeerde beslissing.
En een hele reeks van deze verkeerde beslissingen heeft een zeer hoge kans op enge ziekten die zelfs tot de dood kunnen leiden.
Als je elke dag negativiteit tot je neemt, zoals bijvoorbeeld 5x per dag naar het journaal te luisteren, merk je op dat moment het gevolg niet.
Maar het zal beslist op lange termijn effect hebben op je manier van denken.
Kortom: je wordt zelf negatief.
Naast foute beslissingen kun je ook dingen nalaten om te doen die goed voor je zijn. Het spreekwoord: “an Apple a day keeps the doctor away” moedigt aan om dagelijks fruit en groenten te eten.
We weten dat dit preventief werkt tegen heel veel ziekten en positief werkt op je gezondheid.
Maar op het moment dat je die appel eet voel je je niet meteen als de stripheld Asterix die zijn wonderdrankje inneemt en onoverwinnelijk sterk wordt.
Vanwege het ontbreken van het onmiddellijke effect, verdwijnt dit voedsel langzamerhand steeds meer uit je menu.
Temeer ook omdat de voedingsindustrie zoveel andere verleidingen heeft.
Zo kan het ook gaan met sporten; je begint in met je goede voornemen 3x per week te sporten, doet dat 1 week, ziet de positieve resultaten ervan niet meteen, integendeel; je wordt er zelfs moe van en krijgt spierpijn.
Dus je gaat een keertje niet.
Op zich een foute beslissing, maar ach, die ene keer wegblijven maakt niet uit toch? Maar het gevolg is dat je vaker besluit niet te gaan en uiteindelijk helemaal niet meer gaat.
Zo werkt het ook met te veel eten, te veel drinken, te veel te vaak….
Dit kan ook gebeuren met het vervagen op gebied van integriteit, etiquette, normen & waarden, te weinig rust nemen, niet sparen, te weinig of niets doen aan je persoonlijke ontwikkeling.
Je had je nog voorgenomen om elke dag een bladzijde te lezen uit een opbouwend boek, zodat je na een half jaar toch een heel boek gelezen hebt.
Maar ach, vandaag kan ik wel een keertje overslaan….
Besef dat álles wat je doet een effect heeft, vroeg of laat!
En besef dat alles dat je herhaaldelijk doet, een groot effect zal hebben, vroeg of laat.
Besef dat het er wel dégelijk toe doet.
Elke beslissing, elke stap, hoe klein ook.
Nu we de oorzaak van falen weten, hebben we tevens de sleutel naar succes.
Immers, indien we alle beslissingen waarde geven; en onderzoeken op het uiteindelijke effect; en beslissingen nemen op grond van die lange termijn waarde, dan voorkomen we beslissingen die tot falen leiden.
En wat zou er gebeuren indien we regelmatig een veelheid van kleine dingen zouden doen die een bijdrage leveren aan een positief doel?
Net als sparen bijvoorbeeld.
Doe iedere dag een euro in een spaarpot, breng de inhoud regelmatig naar de bank, kom er nooit meer aan, en je zult zien wat dit na jaren doet!
Of stel, je wilt ver boven je concurrent uitsteken.
Die concurrent is ook niet slecht, anders was deze so wie so niet meer in de markt.
Hij doet kennelijk ook veel goede dingen.
Maar als jij nu op 50 details slechts 2% beter kunt zijn, dan ben je totaal gezien toch zo maar even 100% beter dan je concurrent!
Wat je kunt helpen in dit proces van kwalitatief beter denken, om kwalitatief betere acties te krijgen en daarmee kwalitatief een beter resultaat:
Definieer 15 doelen die je wilt bereiken
Focus op 3 doelen
Deel die doelen op in een stappenplan
Deel die stappen op in dagelijkse of heel regelmatige acties
Omdat het effect, en daarmee de beloning, langere tijd duurt, beloon je jezelf bij het bereiken van elke tussentijdse stap
Vraag anderen je erin te bemoedigen en/of te controleren
De regelmatige discipline wordt uiteindelijk een routine of gewoonte, en kost daarmee op lange termijn nauwelijks moeite meer
Denken leidt tot doen, doen leidt tot resultaat.
Om het resultaat te veranderen dien je je denken te veranderen.
Om je denken te veranderen moet je de voeding van je denken veranderen.
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
Falen is meestal niet het gevolg van een eenmalige gebeurtenis, iets dat zomaar plotseling gebeurt.
Falen komt vooral voort uit een hele reeks kleine, verkeerde beslissingen.
Hoe komt het dan dat iemand met gezond verstand tóch zulke fouten maakt?
Allereerst doordat de beslissingen over kleine dingen gaan en we er daarom minder belang en aandacht aan hechten.
Vervolgens denken we dat deze kleine dingen zo onbelangrijk zijn dat ze er überhaupt niet toe doen.
Ons verstand waarschuwt ons niet of onvoldoende, omdat zo’n op het oog onbeduidende beslissing geen directe, desastreuze gevolgen zal hebben.
Indien je bijvoorbeeld vooraf zou weten dat déze sigaret je ter plekke zou doden, zou je hem niet roken.
Dat roken dodelijk is staat op de verpakking.
Maar je redeneert dan dat het zo’n vaart niet zal lopen; die ene sigaret niet veel zal uitmaken; dat als je niet veel rookt het geen kwaad kan; dat zien we dan later wel; etc.
Elke keer dat je er tóch een opsteekt is een verkeerde beslissing.
En een hele reeks van deze verkeerde beslissingen heeft een zeer hoge kans op enge ziekten die zelfs tot de dood kunnen leiden.
Als je elke dag negativiteit tot je neemt, zoals bijvoorbeeld 5x per dag naar het journaal te luisteren, merk je op dat moment het gevolg niet.
Maar het zal beslist op lange termijn effect hebben op je manier van denken.
Kortom: je wordt zelf negatief.
Naast foute beslissingen kun je ook dingen nalaten om te doen die goed voor je zijn. Het spreekwoord: “an Apple a day keeps the doctor away” moedigt aan om dagelijks fruit en groenten te eten.
We weten dat dit preventief werkt tegen heel veel ziekten en positief werkt op je gezondheid.
Maar op het moment dat je die appel eet voel je je niet meteen als de stripheld Asterix die zijn wonderdrankje inneemt en onoverwinnelijk sterk wordt.
Vanwege het ontbreken van het onmiddellijke effect, verdwijnt dit voedsel langzamerhand steeds meer uit je menu.
Temeer ook omdat de voedingsindustrie zoveel andere verleidingen heeft.
Zo kan het ook gaan met sporten; je begint in met je goede voornemen 3x per week te sporten, doet dat 1 week, ziet de positieve resultaten ervan niet meteen, integendeel; je wordt er zelfs moe van en krijgt spierpijn.
Dus je gaat een keertje niet.
Op zich een foute beslissing, maar ach, die ene keer wegblijven maakt niet uit toch? Maar het gevolg is dat je vaker besluit niet te gaan en uiteindelijk helemaal niet meer gaat.
Zo werkt het ook met te veel eten, te veel drinken, te veel te vaak….
Dit kan ook gebeuren met het vervagen op gebied van integriteit, etiquette, normen & waarden, te weinig rust nemen, niet sparen, te weinig of niets doen aan je persoonlijke ontwikkeling.
Je had je nog voorgenomen om elke dag een bladzijde te lezen uit een opbouwend boek, zodat je na een half jaar toch een heel boek gelezen hebt.
Maar ach, vandaag kan ik wel een keertje overslaan….
Besef dat álles wat je doet een effect heeft, vroeg of laat!
En besef dat alles dat je herhaaldelijk doet, een groot effect zal hebben, vroeg of laat.
Besef dat het er wel dégelijk toe doet.
Elke beslissing, elke stap, hoe klein ook.
Nu we de oorzaak van falen weten, hebben we tevens de sleutel naar succes.
Immers, indien we alle beslissingen waarde geven; en onderzoeken op het uiteindelijke effect; en beslissingen nemen op grond van die lange termijn waarde, dan voorkomen we beslissingen die tot falen leiden.
En wat zou er gebeuren indien we regelmatig een veelheid van kleine dingen zouden doen die een bijdrage leveren aan een positief doel?
Net als sparen bijvoorbeeld.
Doe iedere dag een euro in een spaarpot, breng de inhoud regelmatig naar de bank, kom er nooit meer aan, en je zult zien wat dit na jaren doet!
Of stel, je wilt ver boven je concurrent uitsteken.
Die concurrent is ook niet slecht, anders was deze so wie so niet meer in de markt.
Hij doet kennelijk ook veel goede dingen.
Maar als jij nu op 50 details slechts 2% beter kunt zijn, dan ben je totaal gezien toch zo maar even 100% beter dan je concurrent!
Wat je kunt helpen in dit proces van kwalitatief beter denken, om kwalitatief betere acties te krijgen en daarmee kwalitatief een beter resultaat:
Definieer 15 doelen die je wilt bereiken
Focus op 3 doelen
Deel die doelen op in een stappenplan
Deel die stappen op in dagelijkse of heel regelmatige acties
Omdat het effect, en daarmee de beloning, langere tijd duurt, beloon je jezelf bij het bereiken van elke tussentijdse stap
Vraag anderen je erin te bemoedigen en/of te controleren
De regelmatige discipline wordt uiteindelijk een routine of gewoonte, en kost daarmee op lange termijn nauwelijks moeite meer
Denken leidt tot doen, doen leidt tot resultaat.
Om het resultaat te veranderen dien je je denken te veranderen.
Om je denken te veranderen moet je de voeding van je denken veranderen.
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
vrijdag 10 december 2010
Spreken met impact
Spreken met impact
Spreken voor een publiek is voor de meeste mensen een angstaanjagend gebeuren.
Alleen al de gedachte aan het moeten spreken voor meerdere mensen veroorzaakt klotsende oksels.
Toch komt het vaak voor want iedere leidinggevende, leerkracht, of verkoper heeft ermee te maken.
Hoe zou je het vinden indien je dit niet alleen zou durven, maar zelfs leuk zou vinden?
En hoe zou je het vinden indien je ook nog zó goed zou kunnen spreken dat je boodschap daadwerkelijk impact heeft?
Hierbij enige adviezen om met kracht te kunnen spreken:
Interne communicatie:
Dit is je denken.
Wat zeg je tegen je zelf?
Hoe denk je, wat zijn je overtuigingen.
Hier begint het spreken in het openbaar mee, want het spreken is een GEVOLG van je denken.
Hoe je denkt, je mentale houding, is voor 70% bepalend of men wel of niet iets van je koopt of aanneemt.
Ofwel: als men jou niet mag, zal men weinig- of zelfs helemaal geen interesse meer hebben in je aanbieding of mening!
Hoe komt het toch dat je iemand op het eerste gezicht, nog voor hij iets gezegd heeft niet mag, of juist sympathiek vindt?
Dat kan dan alleen maar voortkomen vanuit je denken.
Je denken is een gecombineerd elektrisch en chemisch proces in je hersenen.
Elektriciteit heeft een bepaalde frequentie en energie.
Dit ‘straal’ je letterlijk uit en noemen we je ‘aura’, ‘charisma, of persoonlijkheid.
Charisma is gebaseerd op allereerst een goed gevoel hebben over jezelf.
Bovendien een volkomen overtuiging met de juiste intenties van dat wat je denkt.
En dat geeft zelfvertrouwen.
En de mate van zelfvertrouwen verzwakt of versterkt je persoonlijkheid en impact op anderen.
Daarom ook is het zo belangrijk je (faal) angst voor het spreken te overwinnen.
Bovendien is het van belang om je gedachten onder controle te houden door positief te denken.
Heb daarom positieve verwachtingen in plaats van negatieve.
Denk nooit: “dit zal wel niks worden”, “wat zullen ze wel niet van me denken”
Denk wel: “dit wordt geweldig”, “de mensen zullen enthousiast zijn”
Externe communicatie
Het gevolg van ons denken, de interne communicatie, is ons doen.
Onze daden komen voort uit de aansturing vanuit onze gedachten.
Die interne communicatie is m.i. voor 70% bepalend voor de impact op de ander.
Wat overblijft is 30% voor de externe communicatie.
Wat we dus doen vanuit ons denken.
Indien we dit verder gaan ontleden komen we uit op:
Hoe we er uit zien 55% Hoe we klinken 38% Wat we zeggen 7%
Dit maakt tevens duidelijk dat de non verbale communicatie de belangrijkste factor is in onze externe communicatie.
Van nature letten we meestal meer op woordkeuze en stemgebruik als op onze lichaamstaal.
We kunnen echter de meeste winst boeken in het overtuigen van anderen met onze presentaties door vooral op lichaamstaal te letten.
Zoals bijvoorbeeld het oogcontact, bewegingen van de handen, en stand van het lichaam.
Spreken met impact is dus vooral een kwestie van je denken op orde te hebben en je
negatieve verwachtingen, zoals (faal) angst om te zetten in positieve verwachtingen.
Bovendien alert te zijn op je lichaamstaal.
De boodschap die je te vertellen hebt, daarbij moet de nadruk meer liggen op HOE je het zegt dan WAT je zegt.
Dick Hamers in samenwerking met Arjan Koopmans schrijver van het boek “spreek met impact!”
Het dat is hier te bestellen
Spreken voor een publiek is voor de meeste mensen een angstaanjagend gebeuren.
Alleen al de gedachte aan het moeten spreken voor meerdere mensen veroorzaakt klotsende oksels.
Toch komt het vaak voor want iedere leidinggevende, leerkracht, of verkoper heeft ermee te maken.
Hoe zou je het vinden indien je dit niet alleen zou durven, maar zelfs leuk zou vinden?
En hoe zou je het vinden indien je ook nog zó goed zou kunnen spreken dat je boodschap daadwerkelijk impact heeft?
Hierbij enige adviezen om met kracht te kunnen spreken:
Interne communicatie:
Dit is je denken.
Wat zeg je tegen je zelf?
Hoe denk je, wat zijn je overtuigingen.
Hier begint het spreken in het openbaar mee, want het spreken is een GEVOLG van je denken.
Hoe je denkt, je mentale houding, is voor 70% bepalend of men wel of niet iets van je koopt of aanneemt.
Ofwel: als men jou niet mag, zal men weinig- of zelfs helemaal geen interesse meer hebben in je aanbieding of mening!
Hoe komt het toch dat je iemand op het eerste gezicht, nog voor hij iets gezegd heeft niet mag, of juist sympathiek vindt?
Dat kan dan alleen maar voortkomen vanuit je denken.
Je denken is een gecombineerd elektrisch en chemisch proces in je hersenen.
Elektriciteit heeft een bepaalde frequentie en energie.
Dit ‘straal’ je letterlijk uit en noemen we je ‘aura’, ‘charisma, of persoonlijkheid.
Charisma is gebaseerd op allereerst een goed gevoel hebben over jezelf.
Bovendien een volkomen overtuiging met de juiste intenties van dat wat je denkt.
En dat geeft zelfvertrouwen.
En de mate van zelfvertrouwen verzwakt of versterkt je persoonlijkheid en impact op anderen.
Daarom ook is het zo belangrijk je (faal) angst voor het spreken te overwinnen.
Bovendien is het van belang om je gedachten onder controle te houden door positief te denken.
Heb daarom positieve verwachtingen in plaats van negatieve.
Denk nooit: “dit zal wel niks worden”, “wat zullen ze wel niet van me denken”
Denk wel: “dit wordt geweldig”, “de mensen zullen enthousiast zijn”
Externe communicatie
Het gevolg van ons denken, de interne communicatie, is ons doen.
Onze daden komen voort uit de aansturing vanuit onze gedachten.
Die interne communicatie is m.i. voor 70% bepalend voor de impact op de ander.
Wat overblijft is 30% voor de externe communicatie.
Wat we dus doen vanuit ons denken.
Indien we dit verder gaan ontleden komen we uit op:
Hoe we er uit zien 55% Hoe we klinken 38% Wat we zeggen 7%
Dit maakt tevens duidelijk dat de non verbale communicatie de belangrijkste factor is in onze externe communicatie.
Van nature letten we meestal meer op woordkeuze en stemgebruik als op onze lichaamstaal.
We kunnen echter de meeste winst boeken in het overtuigen van anderen met onze presentaties door vooral op lichaamstaal te letten.
Zoals bijvoorbeeld het oogcontact, bewegingen van de handen, en stand van het lichaam.
Spreken met impact is dus vooral een kwestie van je denken op orde te hebben en je
negatieve verwachtingen, zoals (faal) angst om te zetten in positieve verwachtingen.
Bovendien alert te zijn op je lichaamstaal.
De boodschap die je te vertellen hebt, daarbij moet de nadruk meer liggen op HOE je het zegt dan WAT je zegt.
Dick Hamers in samenwerking met Arjan Koopmans schrijver van het boek “spreek met impact!”
Het dat is hier te bestellen
vrijdag 29 oktober 2010
Net wel of net niet?
Wat maakt het verschil tussen de nummers 1 en 2 bij topsporters?
Meestal is het verschil in tijd een paar milliseconden, maar in geld gaat het om vele duizenden euro’s en in roem en eer gaat het om alles of niets.
De topsporter strijdt voor de 1e plaats.
Dát is het doel.
Daarom is een topsporter dan ook een topsporter, hij geeft alles en dan nog een beetje méér!
Zelf ben ik geen topsporter, toch is sporten op niveau ook uitermate zwaar.
Daarom zijn er altijd mega veel mensen die dit niet volbrengen.
Je lichaam kan dit normaal gesproken niet aan en daarom gilt je lichaam om te stoppen.
Je verstand zegt je te stoppen.
Maar je geeft niet op, je gaat dóór.
Is het met studie en werken niet net zo?
Dat je net iets meer moet geven om tot grootse prestaties te komen?
Het bedrijfsleven is net een piramide.
Bovenaan 1 bestuurder, daaronder een paar medebestuurders, meestal MT genoemd.
Daaronder de managers, de chefs en de afdelingshoofden.
Onderaan altijd meer mensen dan bovenaan.
Hoe krijg je een hoge plaats in die rangorde?
Leeftijd, wijsheid, kennis, met mensen kunnen omgaan, mentaliteit, kunnen netwerken, leiderschap, persoonlijkheid, hard werken.
Zo sprak ik een adjunct directeur van Shell.
Hij gaf leiding aan duizenden mensen, internationaal en had ook nog eens 18 commissariaten.
Die werkte niet alleen hard, maar zeker ook méér als de uren waar hij voor betaald werd.
Als hoge baas moest je meer doen dan de mensen die je leiding gaf was zijn credo.
De ‘vrije’ avonden besteedde hij dan bovendien nog om te netwerken, zich persoonlijk te ontwikkelen.
Hij gaf zich helemaal, deed net dat beetje méér, waar een ander al zou zijn afgehaakt.
Ondenkbaar dat de mensen op dit niveau avond aan avond voor de TV zouden hangen of in de bar zitten.
Zij plannen hun kostbare tijd zorgvuldig.
Zo ben ik tot de conclusie gekomen dat qua planning het grofweg zo in elkaar steekt:
Een miljardair plant tot op de minuut nauwkeurig
Een miljonair op 5 minuten
Welgestelden op een kwartier
Middenklasse en lager plannen van een halfuur tot uur nauwkeurig.
Je tijd goed en effectief besteden hoort dus ook met dat net een beetje méér doen.
Meer productiviteit uit je dag halen dus.
Hoe u hier ook over denkt, en geld verdienen misschien niet belangrijk acht, denk er dan aan, dat ook uw tijdsteller niet te resetten is of terugloopt.
Hij loopt alleen maar verder af.
Vandaag komt nooit meer terug.
Heeft u het daarom alles gegeven wat u had?
Stel dat u nog maar een week te leven had, zou u dan wel zorgvuldiger met tijd omgaan?
Soms zijn we zó dicht bij ons doel…. Om tóch vlak voor het einde op te geven.
Hoeveel mensen zijn er zo nét niet een goede zanger geworden?
Net niet een profsporter
Net niet die topfunctie verkregen
Net niet dat diploma behaald
Net niet de 1e prijs
Net niet kunnen volhouden als ondernemer
Net niet dat meisje van je dromen durven vragen
Net niet……
Hoe nou wél je doel(en) behalen?
Allereerst door überhaupt een doel te hebben!
En niet zo maar een, maar een, liefst meerdere, wat je beslist wilt.
Ten tweede door te denken en doen in mogelijkheden en oplossingen
Ten derde met mensen te kunnen omgaan
Ten vierde discipline en doorzettingsvermogen hebben
Ten vijfde bereid te zijn, meer te doen als van je verwacht wordt, dat beetje meer te doen.
En dat niet alleen als anderen kijken, maar altijd en overal, als een houding.
Laat me vandaag punt 5 benadrukken.
Kijk, water kookt niet bij 99 graden, maar bij 100.
Die ene graad méér maakt net het verschil.
Maar, let op, het gaat niet om die ene graad meer bij bijvoorbeeld 50 graden Celsius of 75, zelfs niet bij 90 of 98.
Die graad meer maakt GEEN ENKEL VERSCHIL.
Pas vlak voor de finish bij 99 graden, dán maakt die ene graag meer het ultieme verschil, het alles of niets.
Doe dus niet net iets minder als je moet, want dan bereik je NET NIET(s).
Doe dus meer; wees bereid tot het kookpunt te gaan.
Er alles voor over te hebben.
Dan bereik je NET WEL.
Ja misschien zelfs nog meer dan dat.
Sommigen kunnen niet verder kijken dan dit kookpunt, en zien 100 graden als hoogst haalbare.
Maar onder hoge druk kunnen we nog veel verder gaan dan 100 graden.
Dat noemen we een hoge druk pan.
En daarmee kunnen we nog sneller koken als bij 100 graden.
En dat zijn dus de mensen die de top halen.
Stel je doel hoog, als je de 120 graden als doel hebt, en de 100 haalt is je missie toch geslaagd te noemen.
Als je de 100 graden als doel hebt, en de 80 haalt, dan faal je, want het water is dan alleen heet, maar het kookt niet, nooit!
Heb je economische tegenwind nu?
Dan is de druk hoog dus.
En dat betekent dat je hoger dan 100 graden kunt komen.
En dat is positief.
Je kunt er ook voor kiezen de druk te laten ontsnappen, door domweg af te wachten, het af te laten koelen, je zult je vingers dan zeker niet branden.
Het is een keuze, en die keuze kost je wat; energie en doorzettingsvermogen voor groei.
Of toegeven aan wat het gemakkelijkste is maar daardoor krimpen, doelen niet halen.
Succes is een keuze, geef niet op vlak voor de finish, stel je doelen hoger dan die finish, geef alles wat je kunt en dan nog een beetje meer.
Dat is de mentaliteit om de top te houden, of in economische tijden als nu, te overleven.
Succes met deze kookcursus!
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
Meestal is het verschil in tijd een paar milliseconden, maar in geld gaat het om vele duizenden euro’s en in roem en eer gaat het om alles of niets.
De topsporter strijdt voor de 1e plaats.
Dát is het doel.
Daarom is een topsporter dan ook een topsporter, hij geeft alles en dan nog een beetje méér!
Zelf ben ik geen topsporter, toch is sporten op niveau ook uitermate zwaar.
Daarom zijn er altijd mega veel mensen die dit niet volbrengen.
Je lichaam kan dit normaal gesproken niet aan en daarom gilt je lichaam om te stoppen.
Je verstand zegt je te stoppen.
Maar je geeft niet op, je gaat dóór.
Is het met studie en werken niet net zo?
Dat je net iets meer moet geven om tot grootse prestaties te komen?
Het bedrijfsleven is net een piramide.
Bovenaan 1 bestuurder, daaronder een paar medebestuurders, meestal MT genoemd.
Daaronder de managers, de chefs en de afdelingshoofden.
Onderaan altijd meer mensen dan bovenaan.
Hoe krijg je een hoge plaats in die rangorde?
Leeftijd, wijsheid, kennis, met mensen kunnen omgaan, mentaliteit, kunnen netwerken, leiderschap, persoonlijkheid, hard werken.
Zo sprak ik een adjunct directeur van Shell.
Hij gaf leiding aan duizenden mensen, internationaal en had ook nog eens 18 commissariaten.
Die werkte niet alleen hard, maar zeker ook méér als de uren waar hij voor betaald werd.
Als hoge baas moest je meer doen dan de mensen die je leiding gaf was zijn credo.
De ‘vrije’ avonden besteedde hij dan bovendien nog om te netwerken, zich persoonlijk te ontwikkelen.
Hij gaf zich helemaal, deed net dat beetje méér, waar een ander al zou zijn afgehaakt.
Ondenkbaar dat de mensen op dit niveau avond aan avond voor de TV zouden hangen of in de bar zitten.
Zij plannen hun kostbare tijd zorgvuldig.
Zo ben ik tot de conclusie gekomen dat qua planning het grofweg zo in elkaar steekt:
Een miljardair plant tot op de minuut nauwkeurig
Een miljonair op 5 minuten
Welgestelden op een kwartier
Middenklasse en lager plannen van een halfuur tot uur nauwkeurig.
Je tijd goed en effectief besteden hoort dus ook met dat net een beetje méér doen.
Meer productiviteit uit je dag halen dus.
Hoe u hier ook over denkt, en geld verdienen misschien niet belangrijk acht, denk er dan aan, dat ook uw tijdsteller niet te resetten is of terugloopt.
Hij loopt alleen maar verder af.
Vandaag komt nooit meer terug.
Heeft u het daarom alles gegeven wat u had?
Stel dat u nog maar een week te leven had, zou u dan wel zorgvuldiger met tijd omgaan?
Soms zijn we zó dicht bij ons doel…. Om tóch vlak voor het einde op te geven.
Hoeveel mensen zijn er zo nét niet een goede zanger geworden?
Net niet een profsporter
Net niet die topfunctie verkregen
Net niet dat diploma behaald
Net niet de 1e prijs
Net niet kunnen volhouden als ondernemer
Net niet dat meisje van je dromen durven vragen
Net niet……
Hoe nou wél je doel(en) behalen?
Allereerst door überhaupt een doel te hebben!
En niet zo maar een, maar een, liefst meerdere, wat je beslist wilt.
Ten tweede door te denken en doen in mogelijkheden en oplossingen
Ten derde met mensen te kunnen omgaan
Ten vierde discipline en doorzettingsvermogen hebben
Ten vijfde bereid te zijn, meer te doen als van je verwacht wordt, dat beetje meer te doen.
En dat niet alleen als anderen kijken, maar altijd en overal, als een houding.
Laat me vandaag punt 5 benadrukken.
Kijk, water kookt niet bij 99 graden, maar bij 100.
Die ene graad méér maakt net het verschil.
Maar, let op, het gaat niet om die ene graad meer bij bijvoorbeeld 50 graden Celsius of 75, zelfs niet bij 90 of 98.
Die graad meer maakt GEEN ENKEL VERSCHIL.
Pas vlak voor de finish bij 99 graden, dán maakt die ene graag meer het ultieme verschil, het alles of niets.
Doe dus niet net iets minder als je moet, want dan bereik je NET NIET(s).
Doe dus meer; wees bereid tot het kookpunt te gaan.
Er alles voor over te hebben.
Dan bereik je NET WEL.
Ja misschien zelfs nog meer dan dat.
Sommigen kunnen niet verder kijken dan dit kookpunt, en zien 100 graden als hoogst haalbare.
Maar onder hoge druk kunnen we nog veel verder gaan dan 100 graden.
Dat noemen we een hoge druk pan.
En daarmee kunnen we nog sneller koken als bij 100 graden.
En dat zijn dus de mensen die de top halen.
Stel je doel hoog, als je de 120 graden als doel hebt, en de 100 haalt is je missie toch geslaagd te noemen.
Als je de 100 graden als doel hebt, en de 80 haalt, dan faal je, want het water is dan alleen heet, maar het kookt niet, nooit!
Heb je economische tegenwind nu?
Dan is de druk hoog dus.
En dat betekent dat je hoger dan 100 graden kunt komen.
En dat is positief.
Je kunt er ook voor kiezen de druk te laten ontsnappen, door domweg af te wachten, het af te laten koelen, je zult je vingers dan zeker niet branden.
Het is een keuze, en die keuze kost je wat; energie en doorzettingsvermogen voor groei.
Of toegeven aan wat het gemakkelijkste is maar daardoor krimpen, doelen niet halen.
Succes is een keuze, geef niet op vlak voor de finish, stel je doelen hoger dan die finish, geef alles wat je kunt en dan nog een beetje meer.
Dat is de mentaliteit om de top te houden, of in economische tijden als nu, te overleven.
Succes met deze kookcursus!
Dick Hamers met dank aan Arjan Koopmans
Abonneren op:
Posts (Atom)